Christoph Marx

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Tag: Wellness

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Was das türkische Bad so besonders macht

Das türkische Hamam ist jahrhundertealte Wellness des Orients. Körper und Seele finden hier Entspannung und Reinigung in einem traumhaften Ambiente. Ein Erlebnis der besonderen Art.
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Warum das Baden im Mittelalter so beliebt war

Im Mittelalter erlebte Wellness einen ersten Boom.  Auch wenn die christliche Orthodoxie das nackte Treiben der Menschen von Anfang an mit Misstrauen beäugte, wurden öffentliche Badestuben immer beliebter. Als Orte, an denen man sich reinigte, aber auch aß, plauderte und sich amüsierte.   >>

Kathedralen des Fleisches: Wellness im alten Rom

antikes römisches BAd

Wellness im alten Rom:/Blick in ein antikes römisches Bad in Bath/UK/Victor Maschek / Shutterstock.com

Bad und Sauna pflegt, hilft und entspannt. Das wussten schon die alten Griechen und Römer, bei denen das Bad als Ort des Luxus galt und Mittelpunkt des gesellschaftlichen Lebens war. In den Thermen wurde geklatscht, gelacht, politisiert – und gesündigt. >>

Wie Sauna wirklich hilft

Frau in Sauna

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Saunieren entspannt und stärkt die Abwehrkräfte in der Grippesaison. Was Sie wissen müssen, um alle positive Wirkungen der Sauna auszuschöpfen. Die goldenen Regeln der Sauna.
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Wie die Finnen die Sauna nach Deutschland brachten

Herbstzeit ist Saunazeit. Auch in Deutschland, wo sich Millionen Menschen regelmäßig gesund und schön schwitzen wollen. Dabei war Saunieren vor einigen Jahrzehnten hierzulande noch sehr exotisch. Dass sich das änderte, lag an den Finnen – und an den Nazis.
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